2018-10-27から1日間の記事一覧

会社などでイラッとくる相手に対してイライラを抑えつつ余裕を持つために僕が心がけている3つのこと

会社の職場や学校、そうでなくとも身近な人々に対して怒ってキレるほどではないけれどストレスになるようなイラッとするようなことありますよね。 現代はストレス社会ですから、イラッとするのは仕方がありません。 イライラをなくすのは非効率的。 どうした…